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这4种人吃蜂蜜如同吃毒药!反复强调竟然还有人冒险在做!

归档日期:05-14       文本归类:蜂蜜      文章编辑:爱尚语录

  无论是八十岁耄耋老人,还是牙牙学语的幼童,都爱极了它甜蜜的味道和对身体的多种益处。

  1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;

  2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果;

  3、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长;

  不合理的加热会使蜂蜜中的营养物质被破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食用的时候有酸味。

  高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏。

  因此,蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮食,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。

  蜂蜜虽好,但也不要贪杯。一次进食过多,可使血糖升高。正常情况下,成人每天1~2匙约20克左右为宜。

  多数感冒药中都含有解热镇痛的成分,如对乙酰氨基酚,会跟蜂蜜中的酶类发生化学反应,形成一种复合物,既影响对蜂蜜营养的吸收,又影响药效。

  如果患有溃疡或者经常胃酸过多,最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜,以免加重胃酸分泌,刺激病灶。

  同时蜂蜜中的多种酶类跟豆腐中的多种矿物质、植物蛋白等,容易发生化学反应,影响体内代谢吸收和消化。

  婴儿由于自身抵抗力弱,食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起食物中毒。

  一般来说,乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担。

  痛风患者需控制果糖摄入量,蜂蜜是高糖高热量食品。蜂蜜中营养物质被吸收进入人体后,会使血尿酸水平升高,肾结石、痛风的危险性也显著增高。

  看完之后才明白,原来被无数人吹捧地蜂蜜,并不是老少皆宜、百无忌口。相反,蜂蜜还有诸多禁忌不能触碰。

  千万不要让本该是“蜜糖”的蜂蜜,因为不会喝、不忌口,成为你我的“砒霜”!

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