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五味子沏茶治小病

归档日期:05-03       文本归类:蜀椒      文章编辑:爱尚语录

  五味子(北五味子)味甘酸,性温,有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效,常用于久咳虚喘、津少口干、遗精久泻、健忘失眠等。三药合用冲服可补肝益肾、健脾利湿、润畅通便,对于轻度痔疮有一定的缓解作用,本法可以用于痔疮辅助治疗。

  编者的话:五味子因其五味俱全而得名。《本草纲目》里说:五味子酸咸入肝而补肾,辛苦入心而补肺,甘入中宫益脾胃。五味子既可入药,又可作为食疗保健品。本期我们就介绍几款用五味子茶治常见病的妙方,供大家选用。

  无论对于工作压力大的年轻人,还是对于睡眠不好的中老年人,五味枸杞茶都能很好地帮助缓解失眠问题。具体方子是:取醋五味子(加醋蒸熟晒干而成)、枸杞子各6克,放入保温杯内,随泡随饮,直至药味全无。

  五味子(北五味子)味甘酸,性温,有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效,常用于久咳虚喘、津少口干、遗精久泻、健忘失眠等。五味子有“熟用能补、生用止咳”之说,五味子经酒、醋炮制后,其镇静、催眠功效优于生品,故本方用醋五味子确有其理。临床上,五味子单用或与其他药配伍,对肝肾阴虚引起的失眠、心悸、汗多、烦躁等症,均有较佳效果。枸杞子能养阴补血、滋补肝肾、益精明目,主治肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症。中医认为,阴虚令人心烦,血虚神失所养,故易患失眠,枸杞、五味子合用,既能滋养肝肾,又可益气生津。本方可用于气阴两虚、肝肾两虚引起的失眠、盗汗、记忆减退之证。

  五味子、枸杞都有强壮体质、增强免疫功能和抗衰老作用,当用脑过度或老人肾精渐虚出现脑力减退,精神疲乏及神经衰弱时,服用本茶还可起改善脑力、安神宁心、提振精神之作用。不过,感冒或咳嗽痰多(尤其是黄痰)、脾虚泄泻者都不宜服用。

  咳嗽不仅影响自己的工作生活,还影响周围人。可取五味子9克、苏梗6克、西洋参3克,煎煮10~15分钟,去渣取汁,加入适量冰糖,代茶饮用,可润肺止咳。

  咳嗽多与肺、肾两脏密切相关。五味子味酸性温,入肺、肾经,上能敛肺气,下可滋肾水,有“咳神”之称。苏梗味辛性温,能行气宽中、消痰利肺。苏梗理气不伤正,与五味子合用,能起到较好的顺气、止咳之效。西洋参性寒味甘,但不热不燥,能补气养阴、泻火除烦、养胃生津。冰糖甘润,可润肺、止咳、清痰。以上诸味相伍,具有益气生津、宽胸平喘的作用。本品代茶饮对于气阴两虚引起久咳、痰咳不利或兼口渴、气短乏力、言语无力者,当有较好的治疗效果。另外,老年慢性咳喘,动则气急、胸闷脘痞、咳痰色白质黏稠、舌苔不腻者,也可服本品以止咳平喘。不过,感冒咳嗽或咳嗽痰涎过多者,则不宜服。

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